Por Andrew Nelson, gerente de programas al aire libre y Hante

Hace un par de años, pasé la víspera de Año Nuevo acampando con un par de amigos en las laderas de Blood Mountain en Blue Ridge en el norte de Georgia. Tuvimos grandiosas ideas de dar la bienvenida al 2020 con una cálida fogata, una conversación alegre y tal vez el sonido de los fuegos artificiales estallando en los pueblos de montaña cercanos. Bueno, un poco de clima húmedo, una feroz sensación térmica de 15 grados y manos entumecidas apagaron nuestras posibilidades de incluso un fuego de leña húmedo. Lo siento, Nathan Roark, todavía estoy trabajando en ello. Envueltos en todas las capas y sacos de dormir en nuestras sillas de campamento, estábamos decididos a celebrar el año nuevo y celebrar entre nosotros en uno de nuestros lugares favoritos y continuamos con historias del pasado e ideas para el futuro. Alrededor de la medianoche, comenzó el estallido de los fuegos artificiales (¡huzzah!), lo que rápidamente nos llevó a ver las coloridas explosiones sobre el valle oscuro directamente frente a nosotros. Asombrados por nuestro punto de vista y buena fortuna, la conciencia del frío se convirtió en la de un momento verdaderamente mágico.

El cambio de las estaciones afecta a toda la vida; los árboles pierden hojas, las aves migran, las plantas anuales mueren y muchos animales hibernan, los humanos también, a su manera. Es un instinto de supervivencia buscar calor y siestas acogedoras para esperar a que pasen los días más cortos, aunque los científicos todavía están debatiendo las raíces evolutivas del antojo de té con leche chai. Independientemente, estamos adaptados de manera única para experimentar el mundo natural en su estado de sueño, desde nuestra antigua habilidad para (a veces) encender un fuego hasta la maravilla moderna de la chaqueta hinchada. Veo esta habilidad como una oportunidad increíble para muchas cosas. Mientras que muchos otros se abrigan en el interior, los senderos están menos concurridos y son más propicios para una caminata serena a través de bosques desnudos. El follaje que oculta una vista desde la cumbre ya no está. Si buscas lo suficiente, puedes encontrar cascadas cubiertas de hielo, como si estuvieran congeladas en el tiempo. Y si tienes la suerte de encontrar nieve, hay algo meditativo en el sonido de tus propios pasos crujiendo debajo de ti.

Dejando a un lado los pequeños momentos, el tiempo que se pasa al aire libre ofrece beneficios infinitos. Espero que ahora todos sepan que puede ser una bendición para la salud mental, que puede verse afectada en esta época del año. La soledad tranquila que brinda una caminata puede proporcionar una claridad tranquila por sí misma, y desafiarse a sí mismo para escalar una montaña o aprender un nuevo deporte de invierno puede generar una sensación de logro que dura mucho tiempo. Explorar y aprender sobre los cambios en el mundo natural puede ser igualmente gratificante, como la identificación de árboles de invierno. Incluso jugar juegos al aire libre te permite hacer algo de ejercicio y al mismo tiempo combatir el frío. Hablando de juegos, ¿qué tal construir un castillo de nieve o una cabaña de sudor para toda la familia?

También es una época agitada del año para muchos, por lo que a continuación se incluye una lista de ideas para actividades al aire libre que incluye algunas cosas que no requieren un viaje lejos de casa, pero que aún ofrecen los mismos beneficios. Si marca todo lo que está en la lista, también puede continuar y comenzar a planificar aventuras de primavera o verano. Esto puede motivarlo a comenzar a prepararse temprano.

 

  • Identificación del árbol de invierno
    • Recomendar: aplicación iNaturalist
  • Fogata o construcción de fuego de madera húmeda
  • Haz una lista de las montañas que te gustaría escalar esta temporada
  • Inscríbete en una carrera de trail o carretera
  • Investigue qué cascadas pueden estar cerca
  • ¡Ir a esquiar! (Este está dirigido a mí. Estoy aterrorizado.)
  • Organizar un proyecto de embellecimiento del barrio
  • Voluntario con una conservación local
  • ¡Acampe en el patio trasero!
  • Haz un baile de nieve todos los días
  • Picnic en un parque local

 

Buena suerte este invierno y no dude en compartir sus juegos y actividades con Eagle's Nest. ¡A veces también necesitamos la inspiración para hacerlo!

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